银耳莲子羹做法(银耳莲子羹莲子什么时候放)
资讯
2024-03-14
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1. 银耳莲子羹做法,银耳莲子羹莲子什么时候放?
莲子最后放,煮银耳莲子羹的步骤如下:
1、把银耳用水慢慢冲洗干净,然后把银耳放到温水里慢慢浸泡半个小时捞出来,再把银耳放到电饭锅里;
2、再把大米和绿豆用水慢慢冲洗干净放到电饭锅里,加入冰糖和清水慢慢煮半个小时。
3、然后再加入清洗好的莲子,在煮半个小时。
这样美味好吃的银耳莲子汤就可以做好了,非常美味好吃,还可以增强饱腹感。
2. 银耳莲子汤如何才能煮到粘稠的程度?
1.银耳必须浸泡至少2个小时,直到完全膨胀;
2.煮银耳时要用小火熬,每隔10分钟要搅拌一次,避免糊底;
3.加入适量的冰糖和清水,不可过多,以免影响口感;
4.最后加入适量的枸杞和红枣,熬至汤粘稠即可。
3. 银耳莲子羹热吃还是凉吃好?
口感不一样的。
夏天冰镇的好吃。弄点冰块进去 冬天当然热的好吃了。呵呵 如果放冰箱隔夜的话。最好不要放冰糖。用保鲜膜包好放进去4. 银耳红枣莲子羹的做法?
1、做法:红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。
2、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。3、红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,银耳富有天然特性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。
5. 孕妇银耳莲子汤的做法?
1、将银耳泡发后,去粗蒂,切小块备用;
2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟;
3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;
4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
6. 银耳莲子汤可以用隔水炖盅做吗?
银耳莲子汤可以用隔水炖盅做,银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,并且富含硒等微量元素。银耳莲子汤主要含有植物性胶质、多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素D、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等微量元素,还含有多种氨基酸和膳食纤维等营养物质。
7. 银耳莲子汤是糖水吗?
1银耳莲子汤是糖水。因为它里面含的冰糖。
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1. 银耳莲子羹做法,银耳莲子羹莲子什么时候放?
莲子最后放,煮银耳莲子羹的步骤如下:
1、把银耳用水慢慢冲洗干净,然后把银耳放到温水里慢慢浸泡半个小时捞出来,再把银耳放到电饭锅里;
2、再把大米和绿豆用水慢慢冲洗干净放到电饭锅里,加入冰糖和清水慢慢煮半个小时。
3、然后再加入清洗好的莲子,在煮半个小时。
这样美味好吃的银耳莲子汤就可以做好了,非常美味好吃,还可以增强饱腹感。
2. 银耳莲子汤如何才能煮到粘稠的程度?
1.银耳必须浸泡至少2个小时,直到完全膨胀;
2.煮银耳时要用小火熬,每隔10分钟要搅拌一次,避免糊底;
3.加入适量的冰糖和清水,不可过多,以免影响口感;
4.最后加入适量的枸杞和红枣,熬至汤粘稠即可。
3. 银耳莲子羹热吃还是凉吃好?
口感不一样的。
夏天冰镇的好吃。弄点冰块进去 冬天当然热的好吃了。呵呵 如果放冰箱隔夜的话。最好不要放冰糖。用保鲜膜包好放进去4. 银耳红枣莲子羹的做法?
1、做法:红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用。
2、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。3、红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,银耳富有天然特性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,具有美容养颜的效果。
5. 孕妇银耳莲子汤的做法?
1、将银耳泡发后,去粗蒂,切小块备用;
2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟;
3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;
4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
6. 银耳莲子汤可以用隔水炖盅做吗?
银耳莲子汤可以用隔水炖盅做,银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,并且富含硒等微量元素。银耳莲子汤主要含有植物性胶质、多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素D、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等微量元素,还含有多种氨基酸和膳食纤维等营养物质。
7. 银耳莲子汤是糖水吗?
1银耳莲子汤是糖水。因为它里面含的冰糖。
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